Mình sẽ tập động tác đẩy chân mình ra khỏi người mình

Hôm nay thật sự là ngày 15 tháng 3, mình đã mang đến hình ảnh gần đây của mình

6 giờ sáng thì phiền quá nên không quay được

Mình có thể quay lúc 10 giờ sáng.
​​
Vào lúc 6h30 tối, thật ra thì hơi mơ hồ nên không có nhiều người đến được
Nếu thời gian học thay đổi lại, tôi định bắt đầu từ 7 giờ chứ không phải 6 giờ 30.

Và tiết học 8 giờ 30 phút cuối cùng


Ngày hôm đó có rất nhiều người đến

Vì ngày hôm đó có rất nhiều bạn mới đến nên tụ tập rất nhiều.

Hôm nay, vào lúc 4h30 (giờ Hàn Quốc) thứ Hai, thứ Năm hằng tuần, thứ Năm, thứ Năm, thứ Năm, thứ Năm, thứ Ba, chúng tôi sẽ đăng tải hình ảnh những đứa trẻ đang tập thể dục.
Hôm nay chúng ta đã tiến hành rất nhiều chương trình từ luyện tập kỹ thuật đến luyện tập vị trí.
Quả nhiên chỉ cần luyện tập kỹ thuật thôi thì thực tế sẽ rất khó để sử dụng đúng không nào?
Nếu tiến hành đánh bóng đầy đủ như người lớn thì có thể có nguy cơ bị thương nên hôm nay tôi đã thử đánh vào vị trí trong tình huống lắp ráp.

Tae Young học lớp 5 và Jung Geun học lớp 4 chăm chỉ tập Jujitsu
Hiện tại chỉ có 2 người, nhưng trong tháng 4, tôi đang học với mong muốn số lượng học sinh sẽ 스카이어닝 tăng lên.

Đây là cuộn phim hoạt hình con ếch

Đây là một trong những động tác quan trọng nhất là động tác thoát khỏi ống kính. Mình sẽ tập động tác đẩy chân mình ra khỏi người mình
Trên thực tế, nó cũng được sử dụng rất nhiều để thoát ra khỏi vị trí bên cạnh.

Hôm nay mình cũng đã luyện tập động tác thoát khỏi cánh hữu ở trên núi.
Jeong Geun đã khoe khoang là có một người bạn mập mạp đã lên xe và đã nhường lại cho mình nên mình rất tự hào về chuyện này

Hôm nay mình đã chơi Sparkling 2 phút để thoát khỏi vị trí mount.
Người bạn ở vị trí cao nhất duy trì sự cân bằng và người bạn ở vị trí thấp nhất là người bạn thoát khỏi tình huống lắp ráp.
Người ở trên và người ở dưới đều được huấn luyện võ Jujitsu đúng không? Chỉ cần thay phiên nhau 2 phút 4 lần thôi là các bé đổ mồ hôi nhiều

Hãy tự vệ và chăm sóc sức khỏe của các bé bằng Jujitsu với hiệu quả giảm cân tuyệt đối nhé


Khi nhiều bạn hỏi thì làm thế nào để chăm sóc người mới bắt đầu?
Có bạn hỏi như vậy.

Những người mới bắt đầu học cũng giống như vậy.
Tuy nhiên tôi đang dạy cho các bạn về những thiếu sót của các tiết học hiện có hoặc còn sót lại hoặc sớm hơn các tiết học hiện có.
Lí do chúng ta tiến hành chương trình như thế này là vì cuối cùng thì những bạn học lớp sơ cấp cũng đến vào ngày 1 tháng 2
Và dù bạn là người mới đến vào ngày 1 tháng 3, nhưng bạn chỉ có thể có sự khác biệt về trình độ.

Đó là cách duy nhất để tăng thời gian so với những người khác.
30 phút đến sớm là thời gian không có ai đến nên học 1:1 rất tốt
Hiện tại các bạn học sinh mới bắt đầu

Có nhiều bạn nói là chỉ được tập thể dục 3 ngày 1 tuần, nhưng cuối cùng cũng có nhiều bạn đổi thành 5 ngày 1 tuần hoặc 3 tháng.

Cách nuôi dạy người mới bắt đầu giống như một đứa trẻ Cảm nhận được mọi thứ mà chúng ta dễ dàng làm
Những bạn mới làm lần đầu sẽ không thể đồng cảm được và không thể làm theo được, vì vậy bạn phải chỉ thật nhiệt tình và chân thành

Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng nó giống như một đứa trẻ, nhưng cuối cùng, một người học không muốn thể hiện hình ảnh không thể lăn trước mặt người khác được. Nếu ai đó cảm thấy mình đang nhìn tôi, tôi hy vọng bạn có thể sử dụng 30 phút để học.

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다