Creo que es importante no lastimarse.

Pero no puedo evitar pensar en la rutina de la comida deliciosa y la jujita que me gusta
Me he puesto en un blog porque quería compartir.
Hoy, el gimnasio en ejercicio, el edificio principal de la Academia Secuestrada de Jujitsu
Te mostraré algo sobre el interior y las instalaciones.
El gimnasio que asisten a la escuela está en el paradero de Lee Dae-gu, Shinchon, y está muy cerca de Lee.
El interior del jardinero está compuesto de un matraz azul que recuerda a un océano ancho y azul,
Es muy ancho.
jeongjitsu en el edificio principal de la Academia
Está dentro del vestuario de mujeres.
Nuestro gimnasio tiene muchas mujeres en el público, y hay muchas cargas que se mantienen.
Elegí a Jujitsu para aprender a defenderse por primera vez,
Me sorprendió que muchas mujeres eligieran a Jujitsu como yo.
¡Muchas mujeres oficiales están aquí hoy!
En el vestuario de mujeres en el edificio principal de la Academia Jujitsu
El vestuario está equipado con duchas y herramientas de conveniencia (bolas de la cara, pañuelos, ganchos de pelo y dragados), y especialmente con herramientas de difusor que pueden secar el cuero cabelludo de la seca!
jeongjitsu academy ducha principal de la academia de Jujitsu
¡Aprendimos sobre la defensa contra el ataque de cuchillos incursivos en la clase de hoy!
No preguntes, no preguntes, hay demasiados casos feos de asalto, ¿verdad?
Así que aprendí más centrado, más picante.
¡Es más que ser golpeado sin saber que es fuerte!
Creo que si lo sabes, seguro que te ayudará.
Hoshin y Jujitsu, como lo hicieron.
sr. sr.
Nuestro gimnasio comienza con el movimiento de la fuerza básica, donde aprende y practica técnicas de hospedaje y jujijit, y tiene una hora de tregua o un tiempo de retroalimentación (opción).
Hoy he enumerado brevemente el Jujitsu que estoy aprendiendo, la ubicación de la estación de sello de Jujitsu que estoy atravesando y mis pensamientos personales.
Después de su trabajo, se dirigió al gimnasio Jujitsu, ubicado en Shinchon, Lee-e-e-dae, para hacer ejercicio.
Hoy, el profesor Jody, que ha estado haciendo un largo trabajo de jujita, ha liderado el ejercicio físico básico en lugar de usted.
De hecho, el ejercicio físico con el profesor Jody es un poco difícil porque 주짓수 tengo muchos movimientos difíciles,
Es divertido porque se está poniendo en un ambiente agradable.
Era un ejercicio físico que las mujeres como yo podrían evitar que fueran agobiantes.
¡Compretensión de preparación, en condiciones de ejercicio, cuando se pone calor en el cuerpo a través del ejercicio físico básico!
Después de tres minutos de descanso, el ejercicio físico básico se realiza en la clase que viste en el jegit-soo. Hoy, comencé a reinventar una vez más sobre la defensa contra el ataque de cuchillos que aprendí en la última clase. ¡La reinserción es muy importante para que puedas crecer!Cuando lo aprendí ayer, era un poco largo, pero después de lo que hice, las acciones que hice ayer fueron borrachas.
¡Y luego, la clase que se está haciendo! Aprendí sobre la técnica de Jujitsu, el hombro.
Es una técnica que usas cuando estás acostado, tratando de atacarme entre piernas.
En el estado de la guardia cerrada, cuando el oponente pone la mano en el suelo y se coloca en la parte superior del cuerpo,
Tomando una muñeca y un cuello de la otra persona, y subiendo,
Si levanto el brazo a la cabeza, agarro la muñeca que sostenía, me agarro a la otra mano, meto en el suelo, meto la parte superior del cuerpo, meto el brazo que sostenía mientras me movía un poco hacia un lado, me doy cuenta de que me doy cuenta de que me siento agotado. Por supuesto, es una práctica técnica, así que no seas fuerte, y ten cuidado con el cuidado de no lastimarte.
El ejercicio debe comenzar con un corazón agradable y llegar a casa con un corazón agradable incluso cuando termine.
Creo que es importante no lastimarse.
Los tiempos de retroceso y retroceso han vuelto, y aquellos que quieren volver a la escuela, o practicar más habilidades de jijitsu, tienen habilidades de jijitsu, y están atentos a la jijitsu. Y puedes hablar de Doran Doran, por favor.
Tiempo de dragón / barra de hierro en el techo del gimnasio
A veces, después de la clase regular, hay un poco de dolor y ejercicio. Yo también soy uno de ellos. Hoy he hecho algunos mandíbulos. ¡Es un instrumento de ejercicio en nuestro sello!Parece que colgaste la escalera en el techo, ¿verdad?
Cuando hago los collares, hago que mi amigo me ayude. Si me agarras los tobillos, puedo hacer que los collares sean más fáciles. He intentado hasta 30, y estoy tratando de aumentar un poco más, y estoy haciendo ejercicio con cuidado, porque estoy programando dos juegos de jujitsu este fin de semana.
Lo hice un poco hoy. La foto de la izquierda de arriba es como un cinturón blanco que apenas había comenzado a hacer jujit.
¿Por qué te ves tan pequeño? La foto de la derecha a mi lado es como si hubiera sido después de 30 mandíbulas. ¿Crees que el esqueleto y los músculos están más rotos que antes? Me gusta que te veas más saludable.
Creo que es una felicidad porque puedo comenzar a jugar en el edificio principal de la Academia Jujitsu, donde asisto, y puedo aprender y hacer ejercicio con los buenos en el gimnasio.
No me lastimaré en el futuro, y quiero hacer ejercicio saludable con los miembros de la junta de Jujitsu.
¡Voy a buscar a un mejor gafa en la próxima presentación!

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